Le processus de pandémie a touché le peuple turc à bien des égards ainsi que le monde entier. Nous vivons dans un processus où nous devons accorder plus d’attention à notre santé. Alors que nous voulions éviter cette dangereuse infection virale, la plupart des membres de la société sont allés chez eux. Ils doivent continuer leur travail et leur vie dans un rayon d’environ 100 à 150 mètres carrés sans sortir dans la rue. Aussi importante que soit cette mesure dans la prévention de la propagation du virus, c’est aussi une situation à risque pour l’obésité, la maladie de notre âge.

Parce que nos activités physiques sont limitées. Avec l’effet de rester à l’intérieur, la quantité d’aliments et de malbouffe consommés a augmenté. Avec la restriction de mouvement, j’ai pris plus de poids que quiconque et les personnes qui l’ont perdu ont commencé à augmenter. Est-il possible d’inverser cela? La réponse est absolument oui!

 Tout d’abord, votre alimentation doit être en ordre. Quelle que soit votre activité physique, si la quantité de calories que vous prenez est supérieure à la quantité de calories que vous brûlez, vous prendrez inévitablement du poids. Par conséquent, il est préférable de travailler avec un diététicien pendant cette période. Mais si vous ne le voulez pas, il est simple de le vérifier depuis chez vous. Il écrit les quantités de calories des aliments sur Internet. Si vous ne voulez pas vous en occuper, vous pouvez rétrécir vos assiettes. La consommation d’aliments faibles en calories en petites quantités vous aidera également à garder le contrôle.

 Établir une commande à domicile, déclarer certaines heures comme heures de sport et agir avec le ménage (votre conjoint, enfant, colocataire, etc.) augmentera votre motivation. Pour cela, vous n’avez pas besoin d’avoir un équipement sportif chez vous. Les mouvements passifs et les mouvements cardio simples garderont votre corps vigoureux et augmenteront votre consommation de calories.

 Si vous ne réussissez pas dans l’un ou l’autre de ces domaines, je vous recommande de consulter un chirurgien généraliste qui s’occupe de la chirurgie de l’obésité pour éviter que le problème ne devienne complètement incontrôlable. Parce que le problème peut être résolu avant la chirurgie, mais il peut être résolu avec des méthodes non chirurgicales de perte de poids. Ceux-ci sont également écrits en détail sur mon site.

Ces deux méthodes d’intervention, qui sont les principales méthodes d’amincissement non chirurgicales, sont aujourd’hui très populaires.

La procédure du ballon gastrique est réalisée sous sédation légère avec un ballon médical placé dans l’estomac et gonflé à environ 450-700 cc et visant à couvrir le volume de l’estomac. Le patient ne ressent pas de douleur pendant la procédure. L’intérieur du ballon est rempli d’air ou de liquide mélangé à un colorant médical bleu. Le but de l’eau bleue utilisée ici est de remarquer la fuite en changeant la couleur de l’urine en cas de fuite du ballon.

Est-ce que le ballon estomac endommagera notre estomac?

C’est peut-être la question la plus posée. Avant de placer le ballon gastrique, l’estomac est soigneusement examiné. Dans les cas de gastrite ou d’ulcère sévère, le placement du ballon gastrique doit être reporté après le traitement de la maladie. Parce qu’il peut provoquer une progression supplémentaire de l’ulcère ou de la gastrite dans l’estomac.

Après la procédure, l’estomac voudra naturellement expulser par réflexe le corps étranger qu’il contient. Il peut y avoir des nausées et des vomissements. La plupart des patients ne se plaignent pas au plus tard au bout de 3 jours. 2% des patients ne tolèrent pas les nausées et les vomissements après l’intervention et souhaitent que le ballon soit retiré. Le but de ce processus est de réduire le volume de l’estomac et de fournir une satiété précoce. Le programme diététique donné après la procédure doit être suivi. Soutenir le programme de régime avec une activité physique croissante permettra une perte de poids plus contrôlée et régulière.

Le ballon placé dans l’estomac est retiré par voie endoscopique avec un appareil spécial sous sédation après 6 mois afin que le patient ne ressente pas de douleur.

Le Botox de l’estomac se fait par voie endoscopique comme dans le placement d’un ballon gastrique. Il peut être appliqué sans sédation.

En pratique, une toxine créant une paralysie temporaire des muscles est appliquée localement sur les muscles de l’estomac aux doses requises par le médecin. L’objectif est de créer une paralysie temporaire des muscles de l’estomac, de retarder la vidange gastrique et de maintenir une sensation de satiété à long terme. L’effet du botox dure en moyenne 4 à 6 mois. La procédure doit être accompagnée d’un régime alimentaire et d’activités physiques par la suite.

Les effets secondaires sont très rares.

Tout d’abord, l’obésité doit être acceptée comme un problème de santé et le traitement doit être planifié en conséquence.

 

Des études ont montré qu’une personne obèse a une espérance de vie moyenne de 10 ans plus courte qu’une personne de poids normal par rapport à sa durée de vie moyenne, et cette vie ne sera certainement pas une vie confortable pour la personne.

 

Si une personne subissant une chirurgie bariatrique n’a pas de problème de santé supplémentaire (diabète, hypertension, syndrome d’apnée du sommeil, etc.), l’indice de masse corporelle calculé doit être supérieur ou égal à 40, avoir déjà essayé des changements de régime, de médicaments et d’activité physique et ne pouvait pas Obtenir des résultats. La méthode chirurgicale à appliquer doit être déterminée en discutant en détail avec votre médecin. Le patient doit participer activement au traitement à toutes les étapes. Votre médecin vous guidera avec ses connaissances et son expérience.

 

Les méthodes minceur non chirurgicales sont généralement appliquées aux patients ayant un indice de masse corporelle compris entre 27 et 40. La quantité de poids que vous pouvez perdre avec ces méthodes peut être considérée comme 10% de votre poids corporel en moyenne. Bien qu’une perte de 10% dans le groupe de patients souffrant d’obésité morbide ou super obèse ne satisfasse pas le patient, elle peut être suffisante pour résoudre le problème sans avoir besoin d’une intervention chirurgicale dans le groupe de patients classés comme en surpoids.

 

Le traitement de l’obésité nécessite une approche multidisciplinaire incluant le patient. Il n’est pas approprié que le patient ou le médecin prenne une décision seul. Consultez absolument votre médecin et n’hésitez pas à exprimer vos attentes.

Le sport doit être un élément indispensable de la vie humaine. Le sport ne doit pas être pratiqué uniquement pour perdre du poids. L’exercice joue un rôle dans l’augmentation de la quantité d’oxygène utilisée par le corps et l’augmentation des capacités physiques et mentales, ainsi que pour garder le corps en forme.

 

La peau est le plus grand organe du corps et a la capacité de s’étirer. Au fur et à mesure qu’il s’étire et se dilate, sa structure peut se détériorer. Les patients qui ont subi diverses procédures de perte de poids en raison de troubles de l’obésité, en particulier chez les patients qui préfèrent les méthodes chirurgicales, ont beaucoup de tissu adipeux sous-cutané et, en raison d’une perte de poids rapide après la chirurgie, un excès de tissu adipeux qui sert de support entre la peau et le muscle des tissus sont perdus et un relâchement cutané peut survenir. Cette situation entraîne des problèmes esthétiques indésirables chez les patients.

 

Dans la phase de perte de poids, commencer par des activités physiques légères après la période de récupération chirurgicale puis s’engager dans des activités sportives actives contribuera au développement du tissu musculaire sous-cutané et bénéficiera à la protection de la tension cutanée. En particulier, elle conduira à la régression des problèmes cardiovasculaires et articulaires causés par le surpoids.

 

Comme toujours, il est important d’augmenter vos activités physiques sous le contrôle d’un moniteur de sport professionnel, conformément aux recommandations de votre médecin, pour une perte de poids permanente.

Je voudrais parler des principes nutritionnels généraux et des points importants à suivre en période postopératoire. Cet article, qui sera un guide, vous aidera sur les conseils de nutrition.

 

Dans le plan nutritionnel postopératoire, une quantité suffisante d’énergie, de protéines et d’autres nutriments est d’abord nécessaire pour soutenir la récupération des tissus et minimiser la perte musculaire lors d’une perte de poids rapide. Ce qui est important, c’est que la nourriture et les boissons consommées après l’opération maximisent la perte de poids tout en minimisant le reflux, la satiété précoce et le syndrome de dumping.

 

Il est très important de respecter le plan nutritionnel, de prévenir les complications pouvant survenir après la chirurgie et d’aider à guérir les plaies du système digestif. Le programme de régime graduel à appliquer est le régime le plus approprié pour le programme de nutrition postopératoire.

 

Le régime alimentaire et le métabolisme de chaque personne sont différents. Ne vous comparez jamais aux régimes des autres. Décidez avec votre médecin et votre diététicien du programme et du programme de nutrition qui vous conviennent le mieux.

Après une chirurgie de perte de poids, une prise de poids peut survenir à nouveau, en particulier après la première année, en raison d’incompatibilités techniques, d’incompatibilité du patient et de troubles du métabolisme.

 

Les patients qui reprennent du poids doivent être évalués en détail et la source du problème doit être déterminée correctement. Des études ont montré que la prise de poids se produit autour de 10 à 15%, en particulier après une gastrectomie en manchon. Chez ces patients, les problèmes de prise de poids qui ne peuvent être résolus par l’alimentation, le sport et le soutien psychologique si nécessaire sont résolus par diverses chirurgies de révision.

 

L’installation d’un ballon gastrique ne sera pas une approche appropriée. Le port d’un ballon gastrique est absolument contre-indiqué chez les patients dont la capacité gastrique est chirurgicalement réduite et peut provoquer des déchirures voire une perforation de la muqueuse gastrique. L’approche la plus appropriée est les méthodes de révision chirurgicale. Parmi ces méthodes, l’ajout de re-gastrique (réduction re-gastrique) et les chirurgies réduisant l’absorption telles que by-pass ou bipartition sont incluses